La Fisioterapia

La fisioterapia si concentra sul trattamento dei disturbi che compromettono l’apparato motorio, con l’obiettivo di ripristinare e mantenere la funzionalità motoria nel tempo. Traumi, infortuni, interventi chirurgici o patologie specifiche possono ridurre significativamente la mobilità, influenzando negativamente la tua indipendenza, le relazioni personali, l’attività fisica, il lavoro e persino la salute mentale. Per questo motivo, il supporto fisioterapico è fondamentale per:

• Recuperare la mobilità dopo un intervento chirurgico;
• Riprendere in sicurezza l’attività fisica;
• Migliorare l’ampiezza di movimento in una specifica articolazione;
• Rafforzare la muscolatura dopo il trattamento;
• Gestire stanchezza e affanno;
• Alleviare il dolore con metodi non farmacologici;
• Trattare danni ai nervi (neuropatia);
• Prevenire e gestire il linfedema.

La Fisioterapia Online

Sulla base di una recente analisi, tra il 70% e il 75% dei pazienti preferisce la fisioterapia online rispetto alle sessioni in presenza. Sebbene sia una pratica relativamente nuova, la fisioterapia digitale offre la stessa assistenza che si riceverebbe in clinica o a domicilio, con la sola differenza di non essere faccia a faccia. Grazie alle tecnologie e alle consulenze video, i fisioterapisti possono osservare e ascoltare per diagnosticare e pianificare il trattamento. Se è necessario un intervento pratico, il paziente verrà indirizzato al miglior specialista.

Come si Svolge la Fisioterapia Online

Le sessioni di fisioterapia online funzionano in modo molto simile alle sessioni in presenza. Il processo inizia con una valutazione iniziale, in cui il fisioterapista raccoglie informazioni sullo stato di salute attuale, sui sintomi e sugli obiettivi del paziente. Durante la video consulenza, il fisioterapista guida il paziente attraverso una serie di domande per esplorare i sintomi, capire cosa li aggrava o li allevia, e raccogliere tutte le informazioni necessarie per definire un piano di trattamento personalizzato.

Durante le sessioni, il fisioterapista monitora il paziente mentre esegue gli esercizi proposti, fornendo feedback in tempo reale per assicurarsi che i movimenti siano eseguiti correttamente. Grazie alla tecnologia disponibile, i pazienti possono svolgere il trattamento comodamente da casa, riducendo i tempi di spostamento e aumentando la flessibilità negli orari. Qualora fosse necessario un intervento pratico, il paziente verrà indirizzato a un fisioterapista locale per le cure adeguate.

Questa modalità di trattamento non solo offre comodità e accessibilità, ma permette ai pazienti di sentirsi più a loro agio, svolgendo la terapia in un ambiente familiare. Inoltre, è ideale per chi vive in aree remote o ha difficoltà a spostarsi, rendendo la fisioterapia accessibile a un numero maggiore di persone.

Test Pratici

Test Pratici

Dopo la fase di indagine iniziale, il fisioterapista potrebbe chiederti di eseguire alcuni test pratici per analizzare ulteriormente il problema. Ad esempio, se hai subito un infortunio al tendine d’Achille, potrebbe richiederti di alzarti in piedi e sollevare il tallone per verificare la tua tolleranza. Se riesci a farlo senza dolore, il fisioterapista potrebbe aggiungere difficoltà, come eseguire l’esercizio su una gamba sola o con il ginocchio piegato. Questi test attivano diverse strutture del corpo, fornendo informazioni preziose per comprendere meglio i tuoi sintomi e personalizzare il trattamento.

Una volta completati i test, il fisioterapista potrà formulare una diagnosi più precisa, utile per pianificare un trattamento efficace. In questo modo, si ottiene una visione chiara del problema e si lavora su una soluzione mirata.

Programma di Trattamento della Riabilitazione Online

Dopo la valutazione iniziale, il fisioterapista elaborerà un programma di trattamento riabilitativo personalizzato, comprensivo di un piano di esercizi specifico per le tue esigenze. Potrebbe includere tecniche di mobilizzazione e trattamenti mirati per risolvere il problema alla radice. Anche se non sarai osservato direttamente durante l’esecuzione degli esercizi, avrai accesso a dimostrazioni in corso delle sedute di riabilitazione online che ti mostreranno come eseguirli correttamente, garantendo la sicurezza e l’efficacia del trattamento.

In parallelo, riceverai consigli sugli esercizi, sullo stile di vita, e sarai supportato con incoraggiamento e rassicurazione. Questa combinazione ti permetterà di iniziare il tuo percorso di fisioterapia subito dopo la videochiamata.

Insieme al fisioterapista, verrà valutata la necessità di ulteriori appuntamenti di follow-up. Tuttavia, il successo del trattamento dipenderà in gran parte dal tuo impegno nel completare gli esercizi e nel gestire autonomamente il tuo recupero.

Questa modalità di trattamento offre flessibilità e accessibilità, permettendoti di lavorare verso il recupero seguendo un piano ben strutturato.

I Vantaggi della Riabilitazione Online

1. Connette pazienti e professionisti eliminando le barriere di mobilità

La fisioterapia online elimina le barriere logistiche e di mobilità, permettendo ai pazienti di accedere ai trattamenti da qualsiasi luogo. Questo è particolarmente utile per chi ha limitazioni fisiche o vive in aree remote, poiché consente di ricevere un trattamento di alta qualità senza doversi spostare. Inoltre, partecipare da un ambiente familiare riduce lo stress e consente di concentrarsi completamente sulla sessione, migliorando i risultati.

2. Risparmio di tempo e denaro

Partecipare a sessioni di riabilitazione online permette di risparmiare tempo prezioso, eliminando il bisogno di viaggi, attese in sala e permessi dal lavoro. Non solo si risparmia tempo, ma anche denaro, poiché le sessioni virtuali sono spesso più economiche rispetto alle visite in clinica. Basta accedere da un laptop o smartphone e si è subito pronti per l’appuntamento, senza costi aggiuntivi.

3. Riduzione dello stress, maggiore concentrazione sul trattamento

Lo stress legato agli spostamenti, come traffico o parcheggio, può influire negativamente sulla qualità del trattamento. La riabilitazione online elimina queste preoccupazioni, offrendo un ambiente più rilassato per i pazienti. Questo migliora la concentrazione durante le sessioni, garantendo una maggiore efficacia del trattamento. Inoltre, vedrai lo stesso fisioterapista in ogni sessione, costruendo una relazione di fiducia e comunicazione efficace.

4. Privacy e sicurezza garantite

Le sessioni di fisioterapia online avvengono tramite piattaforme sicure e crittografate, garantendo che i dati del paziente siano sempre protetti. Solo il fisioterapista parteciperà alla sessione, assicurando la massima discrezione e riservatezza. I fisioterapisti che offrono questi servizi sono altamente qualificati e seguono gli stessi standard di trattamento delle sessioni in presenza.

5. Facilmente accessibile

Partecipare alla fisioterapia online è semplice e non richiede competenze tecniche avanzate o software complicati. È sufficiente un dispositivo con una connessione internet e una webcam per consentire al fisioterapista di monitorare correttamente il paziente durante la sessione. Prima dell’appuntamento, verranno fornite tutte le istruzioni necessarie per accedere facilmente alla piattaforma, rendendo la riabilitazione online accessibile a tutti.

Questi vantaggi rendono la fisioterapia online una soluzione pratica e vantaggiosa, particolarmente per chi ha difficoltà negli spostamenti o ha una vita frenetica.

Prima di Iniziare la Fisioterapia Online

Per ottenere il massimo dalla tua sessione di fisioterapia online, è utile prepararsi in anticipo. Prima di iniziare, prendi un foglio di carta e annota tutte le domande o dubbi che desideri discutere con il tuo fisioterapista. Ad esempio, hai notato un cambiamento improvviso nei tuoi sintomi o pensato a eventuali modifiche nel trattamento? Annotare questi punti ti aiuterà a non dimenticarli durante la sessione e a ottimizzare il tempo a tua disposizione.

Un altro consiglio importante è quello di tenere traccia delle tue sensazioni, perplessità o cambiamenti che hai sperimentato tra le sessioni. Questo fornirà al fisioterapista un quadro completo della tua evoluzione e renderà il trattamento più efficace.

Infine, indossa abiti comodi che ti permettano di muoverti liberamente. Questo ti consentirà di eseguire gli esercizi in modo ottimale, senza restrizioni. Prepararsi correttamente garantisce una fisioterapia online fluida e produttiva, massimizzando i benefici del trattamento a distanza.

La Fisioterapia Online è Migliore del Trattamento di Persona?

La fisioterapia online sta diventando una valida alternativa al trattamento faccia a faccia, con numerose ricerche che ne dimostrano l’efficacia, in particolare per patologie muscoloscheletriche. Studi recenti hanno confermato che i risultati ottenuti attraverso la telerehabilitation sono paragonabili a quelli delle sessioni in presenza, con miglioramenti significativi nella funzionalità fisica, nella riduzione del dolore e nella qualità della vita. Molti pazienti apprezzano la comodità di poter accedere alle sessioni da casa, senza dover affrontare spostamenti o impegni lavorativi, e il supporto fornito da strumenti digitali, come video esplicativi e tracciamento dei progressi, aiuta a mantenere alta l’adesione al trattamento​ (PLOS)​(Health Europa)​(Ascenti).

D’altra parte, esistono delle limitazioni. La mancanza del tocco terapeutico, che può essere fondamentale per la valutazione manuale e la correzione dei movimenti, rappresenta uno svantaggio per alcuni pazienti. In questi casi, l’approccio integrato, che combina sessioni online e in presenza, può fornire il massimo beneficio, sfruttando la flessibilità del trattamento virtuale e la precisione delle tecniche manuali​(MDPI)​(Ascenti).

In definitiva, ogni paziente ha esigenze uniche, e l’efficacia della fisioterapia online varia in base a queste necessità individuali. Per garantire risultati ottimali, i fisioterapisti devono essere capaci di equilibrare le sessioni virtuali con i trattamenti in presenza, adattando l’approccio giusto al momento più opportuno. Questo permette di sfruttare i vantaggi della flessibilità digitale senza rinunciare alla precisione delle tecniche manuali, essenziali in alcuni casi.

Lo Studio di Ascenti

Ascenti, un influente gruppo indipendente di fisioterapia nel Regno Unito, ha condotto uno studio su 27.000 pazienti per valutare l’efficacia della fisioterapia virtuale. Il rapporto Investigating the Effectiveness of Virtual Physiotherapy ha analizzato la disponibilità dei pazienti a provare il trattamento digitale, i miglioramenti del dolore su una scala numerica (NRS) a 10 punti e il livello di soddisfazione​(Health Europa)​(Ascenti).

I risultati mostrano che i miglioramenti nei punteggi NRS erano quasi identici tra il trattamento virtuale e quello in presenza per pazienti con condizioni di gravità media o lieve, con esiti molto positivi anche nei casi più gravi. Il successo maggiore è stato ottenuto quando i pazienti hanno combinato assistenza virtuale e in presenza, suggerendo che un approccio integrato, che bilanci convenienza e strumenti digitali con la terapia manuale, potrebbe rappresentare una parte fondamentale dei trattamenti post-COVID-19​ (Ascenti).

Medici e pazienti hanno riportato numerosi vantaggi del trattamento virtuale, tra cui la comodità di ricevere cure senza lasciare casa o dover prendere permessi dal lavoro. Gli strumenti digitali, come video e rapporti, hanno migliorato il coinvolgimento dei pazienti nel proprio percorso di riabilitazione​(MDPI). Inoltre, alcuni medici hanno osservato una maggiore motivazione dei pazienti durante le sessioni video, sapendo che la terapia manuale non era un’opzione. La visione dell’ambiente domestico dei pazienti ha inoltre fornito utili informazioni per personalizzare le prescrizioni degli esercizi​ (Ascenti).

In sintesi, la fisioterapia virtuale si è dimostrata altrettanto efficace del trattamento in presenza e, in alcuni casi, ha ottenuto risultati persino superiori​ (Health Europa)​(Ascenti).