Cause e Incidenza della Balbuzie

Le cause della balbuzie rimangono per lo più sconosciute, sebbene si ritenga che abbia origini neurofisiologiche.

Sulla base delle conoscenze attuali, le balbuzie vengono classificate come:
– legate allo sviluppo;
– dovute a trauma cerebrale;
– dovute a trauma emotivo (raro).

Questo fenomeno è generalmente più comune tra gli uomini rispetto alle donne. Circa il 5-10% di tutti i bambini balbetterà a un certo punto della loro vita, ma la maggior parte di essi supererà questo problema entro pochi mesi o anni.
Tuttavia, per 1 su 4 di questi bambini, il problema persisterà fino all’età adulta, diventando un disturbo della comunicazione permanente. Un intervento precoce, tuttavia, può aiutare i bambini a superare la balbuzie.

Terapia Indiretta: Strategie per Ridurre la Balbuzie

Non esiste una cura immediata per la balbuzie. Tuttavia, è possibile gestire per quanto possibile i fattori che possono peggiorare la balbuzie, come stress, stanchezza o pressione, così da migliorare il flusso della parola. Per fare questo è possibile utilizzare tecniche indirette in maniera autonoma o con l’aiuto dei genitori, i quali dovranno apportare modifiche al modo in cui comunicano con il figlio e all’ambiente domestico, piuttosto che concentrarsi direttamente su come il loro bambino parla.

Gli approcci indiretti sono spesso basati sul concetto che i bambini iniziano a balbettare quando non riescono a tenere il passo con le richieste fatte alle loro abilità linguistiche. Lo scopo della terapia indiretta è creare un ambiente in cui un bambino senta meno pressione quando parla. Con questo a mente, possono essere osservati i seguenti consigli:

Parla Lentamente balbuzie

Parlare lentamente e consapevolmente può ridurre lo stress e i sintomi di una balbuzie. Può essere utile esercitarsi a parlare lentamente ogni giorno. Ad esempio, le persone con balbuzie potrebbero provare a leggere ad alta voce a un ritmo lento quando sono da sole. Una volta imparato, possono usare questo ritmo quando per parlare con gli altri.

Parallelamente, altre strategie includo aggiungere una breve pausa tra le frasi così da rallentare il discorso e incoraggiare i turni e l’ascolto all’interno della famiglia.

Evita le parole più Complesse balbuzie

Le persone che balbettano non dovrebbero sentirsi forzati a smettere di usare parole particolari. Tuttavia, alcune persone potrebbero voler evitare parole specifiche che tendono a farle balbettare maggiormente. In questo caso, potrebbe essere utile fare un elenco di queste parole e provare a trovare alternative da utilizzare.

Prova la Consapevolezza – Mindfulness balbuzie

La consapevolezza è un modo comprovato per ridurre l’ansia e lo stress. Una ricerca suggerisce che esiste una sovrapposizione tra gli effetti della consapevolezza e gli strumenti necessari per la gestione della balbuzie, tra cui:
– diminuzione dell’uso di strategie di evitamento, come parlare di meno
– miglioramento del controllo emotivo
– accettazione
– ambiente familiare il più rilassante e calmo possibile

Secondo gli autori di un caso di studio, l’aggiunta della consapevolezza a un programma di trattamento per la balbuzie può essere utile per alcune persone. Per praticare questa tecnica, si può anche semplicemente partecipare a un corso, scaricare un’app per smartphone o guardare video online.

Gruppi di Auto-aiutobalbuzie

Connettersi con altri che balbettano può essere utile per molte persone. I gruppi di auto-aiuto consentono alle persone di scoprire risorse e supporti aggiuntivi per la balbuzie.

Terapia Diretta: Trattamenti a Lungo Termine

I consigli sopra possono essere il primo passo da adottare per gestire e ridurre la balbuzie. Ma se un bambino piccolo balbetta da diversi mesi e sembra anzi peggiorare, potrebbe essere più opportuno iniziare subito la terapia diretta. Il trattamento infatti di solito funziona meglio quando le persone iniziano ad affrontare la balbuzie in una fase precoce.

I trattamenti per la balbuzie includono:

Logopedia balbuzie

Un logopedista lavora con i genitori, il bambino e il personale educativo per elaborare un piano di trattamento adatto per tuo figlio. Può anche lavorare con adulti che balbettano, per trovare modi per migliorare la fluidità del loro discorso e ridurre l’impatto che la balbuzie ha sulle loro vite.

In generale, la logopedia mira a:
– rallentare la velocità del parlato;
– gestire le situazioni in cui la balbuzie peggiora;
– lavorare su uno schema vocale fluido.

Sebbene in molti casi non sia possibile eliminare completamente la balbuzie, il trattamento, a qualsiasi età, mira a migliorare la fluidità del linguaggio, ad aumentare la fiducia della persona e ad aiutarla a partecipare a scuola, lavoro e contesti sociali. La ricerca suggerisce, infatti, che la logopedia sia il miglior trattamento per adulti e bambini che balbettano.

Quando Rivolgersi al Logopedista

I genitori dei bambini che balbettano dovrebbero prendere in considerazione l’idea di portare un bambino da un logopedista se:
– la balbuzie dura da 3 a 6 mesi o più
– mostra altri segni o disturbi in associazione alla balbuzie, come ad esempio tremore alle labbra
– c’è una storia familiare di balbuzie o altri disturbi della comunicazione

La balbuzie che persiste fino a quando un bambino non è abbastanza grande per andare a scuola è molto più difficile da trattare. Col passare del tempo, gli effetti della balbuzie diventano una parte aggiuntiva del problema. Questi includono ansia nel parlare, paura di balbettare e sentimenti di imbarazzo.

La terapia con bambini più grandi e adulti terrà spesso conto sia dei comportamenti verbali che degli aspetti sociali, emotivi e psicologici della balbuzie, tant’è che spesso si associa alla logopedia un supporto psicologico.

Programma Lidcombe

Il programma Lidcombe è una terapia comportamentale diretta, ampiamente utilizzata per il trattamento della balbuzie nei bambini piccoli e consente ai genitori di aiutare i loro figli a concentrarsi sul parlare fluentemente e misurare i loro progressi verso l’eliminazione della balbuzie.

È un programma progettato per essere eseguito dai genitori sotto la guida di un logopedista e si basa sul fornire un feedback coerente a tuo figlio sul suo discorso in modo amichevole, non giudicante e di supporto. I trattamenti si svolgono generalmente negli ambienti normali del bambino, come quello di casa o altri contesti in cui trascorre molto tempo.

Fasi del Programma Lidcombe

Il programma Lidcombe si svolge in due fasi. La prima fase prevede trattamenti quotidiani e una visita con un logopedista una volta alla settimana. Questa fase continua fino a quando la balbuzie non è stata eliminata completamente o ridotta a un livello molto basso. Dopo di che inizia la seconda fase, della durata di un annetto, che ha lo scopo di tenere la balbuzie sotto controllo, evitando che si ripresenti o che si presenti raramente. Durante questa fase vengono ridotti i trattamenti con il logopedista.

I genitori devono commentare direttamente il discorso dei loro figli e questi commenti dovrebbero essere incessantemente positivi. Il logopedista insegnerà ai genitori come somministrare i trattamenti, ma i genitori devono essere pronti e disponibili a lavorare con i propri figli ogni giorno.

Ciò non significa che un genitore debba commentare o lodare un eloquio fluente in ogni momento, ma piuttosto in momenti specifici ogni giorno. Per la maggior parte si dovrebbe elogiare quando non c’è la balbuzie, e solo raramente i genitori dovrebbero commentare la balbuzie stessa. I genitori possono anche scegliere di chiedere ai loro figli come si sentono riguardo al loro modo di parlare.

Terapie Psicologiche

Le terapie psicologiche aiutano a lavorare su eventuali problemi emotivi legati alle difficoltà di linguaggio e includono: terapia breve focalizzata sulla soluzione (SFBT); terapia dei costrutti personali; programmazione neurolinguistica (PNL); e terapia cognitivo comportamentale. Queste terapie non trattano direttamente la balbuzie, ma possono essere utili se provi sentimenti negativi a causa della balbuzie.

Terapia cognitivo comportamentale

La Terapia Cognitivo Comportamentale è un tipo di psicoterapia che aiuta le persone a cambiare il modo in cui pensano e ad alterare di conseguenza il loro comportamento. Questa terapia può portare a cambiamenti positivi nei pensieri e negli atteggiamenti riguardo alla balbuzie e ridurre l’ansia correlata, aiutando a:

– agevolare la comunicazione diretta;
– educare la persona sulla balbuzie;
– agevolare la risoluzione dei problemi;
– fornire esercizi per estendere la durata dei suoni;
– fornire tecniche di rilassamento, inclusa la respirazione profonda;
– allontanare pensieri inutili.